MMA (Mixed Martial Arts)

MMA (Mixed Martial Arts) 

MMA, eller Mixed Martial Arts, er en kampsport som kombinerer elementer fra mange ulike stilarter, inkludert boksing, grappling og muay thai.

MMA-konkurranser kan arrangeres med både amatør og profesjonelle regler. Reglene varierer også fra organisasjon til organisasjon. Målet er å vinne kampen ved å få motstanderen til å gi opp (tapout), bli utslått (KO/TKO) eller vinne på dommeravgjørelse.

MMA Tilbudet

Vi har Norges kanskje mest velorganiserte tilbud for MMA. Les mer om hvordan vårt MMA tilbud fungerer lenger ned på denne siden. 

Evolve Fight Night

På slutten av hvert semester arrangerer Coach Thomas Formo en MMA kveld (Evolve Fight Night) hvor medlemmer får teste hvordan det er å gå MMA kamper med dempet belysning, spotlights i buret, inngangs musikk og publikum. 

Oversikt over abonnement

Abonnement & Priser Timeplan
  • Yoga
  • Gruppetimer
  • Nøkkelkort for Performance Treningssenter (Sal 3)
  • Nøkkelkort for Kampsport Sal (Sal 2) 
  • IR Badstue
  • Gratis parkering
Abonnement & Priser Timeplan
  • Tilgang til hovedsal (Sal 1) sammen med Coach
Priser & Coach'er

MMA ROAD MAP

Alle medlemmer har litt forskjellige tanker om hvor veien går med kampsport treningen. Noen vil bli best i verden, mens andre bare ønsker å få evnen til å klare seg selv i en fysisk konflikt. På bildet under viser vi hvordan du kan velge forskjellige utfordringer på veien i din MMA reise. 

MMA Fundamentals

MMA Fundamentals er MMA timer som tar for seg det som er grunnleggende for å kunne begynne å trene MMA. I løpet av ett semester (6mnd) vil du bli ført igjennom teknikker som trengs for å kunne trene på MMA Advanced. 

MMA Fundamentals Timer

  • MMA Fundamentals Standup: Stående fighting for MMA er noe annerledes enn tradisjonell boksing, kickboxing og muay thai. På disse timene lærer du det fundamentale en MMA fighter må vite innenfor stående kamp. 
  • MMA Fundamentals GNP/Getups: Det som gjør MMA annerledes enn andre kampsporter er hvor realistisk det er. På denne timen lærer du hvordan å slå på bakken og hvordan å jobbe defensivt mot slag på bakken. 
  • MMA Fundamentals Wrestling/WallFighting: Bryting er et viktig aspekt for MMA. På denne timen lærer du hvordan å ta en motstander ned til bakken og hvordan å unngå å bli tatt ned til bakkekamp.

mma i trondheim | evolve academy
MMA Fundamentals Time

MMA Advanced

MMA Advanced timer åpnes for dem som har brukt minst et semester på MMA Fundamentals, eller for dem som har et erfaringsgrunnlag for MMA fra før. På MMA Advanced timer vil man få et dypere innblikk i aspekter av sporten som er spesielle for MMA.

MMA Advanced Timer

  • GNP (Ground and Pound): Slag på bakken.
  • Wall Fighting: Kamp opp mot vegg/bur.
  • Takedowns: Hvordan å ta motstander ned til bakkekamp.
  • Getups: Hvordan komme seg opp når motstander har tatt oss ned til bakkekamp.

Alle våre kampsport tilbud

Andre tilbud