Hva er..

K1 Kickboxing: Forskjellen på K1 Kickboxing og vanlig Kickboxing er flere. Blant annet kan man i klassisk Kickboxing ikke sparke motstanders bein. Dette er lov i K1 Kickboxing. Knær kan også være lov K1 Kickboxing.

Muay Thai: Innenfor kampsporten Muay Thai, også kaldt Thaiboksing på Norsk, kan alle lem brukes som våpen. Slag, spark, knær, og albuer. I tillegg brukes sweeps (fellinger) og clinch (stående bryting).

Vår kompetanse

Med bakgrunn fra flere forskjellige kampsporter og generelt en klubb med mye erfaring rundt MMA, har våre coacher innen K1 Kickboxing og Muay Thai mange spennende innfallsvinkler når det kommer til K1 Kickboxing og Muay Thai.

Nivåene

Boxing – K1 Kickboxing – Muay Thai – Fundamentals er gruppetimer som er tiltenkt de som ønsker den mest grunnleggende innføringen innenfor Kickboxing eller Muay Thai. Denne gruppetimen er åpen for alle. 

Boxing – K1 Kickboxing – Muay Thai – All Levels er gruppetimer som er tiltenkt de som kan litt av det som er grunnleggende. Her møtes som regel utøvere med mindre erfaring, utøvere med mer erfaring. Flere nivåer samlet på ett sted, gjør at mye kunnskap kan hentes. Denne gruppetimen er åpen for de som aktivt har deltatt på Fundamentals (Kickboxing eller Muay Thai) i minst 4 uker. 

Boxing – K1 Kickboxing – Muay Thai – All Levels er gruppetimer som er tiltenkt de som har over 6.mnd erfaring med kampsporten det gjelder. Hvis du har litt erfaring, men er usikker på om timen funker for deg kan du prøve en time og se hvordan det går.